Мы используем Cookies. Во время посещения данного сайта АОНБ им. Н.А. Добролюбова может использовать обще отраслевую технологию, называемую cookie. Файлы cookie представляют собой небольшие фрагменты данных, которые временно сохраняются на вашем компьютере или мобильном устройстве, и обеспечивают более эффективную работу сайта. Продолжая просматривать данный сайт, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и принимаете условия.
Лекции
Раздражительность: ее природа и пути преодоления
Архангельская областная научная библиотека имени Н. А. Добролюбова
25 марта 2021 Вход свободный 16+
О событии
Раздражительность. Хотя бы раз в жизни с ней сталкивался, наверное, каждый. Тот, кто часто ей подвержен, знает, что готовность взорваться по любому поводу мешает не только общению, но и просто нормальной жизни.Как же справится с этой неприятной эмоцией? Ответ на этот непростой вопрос даст ведущая лектория «Формула гармонии» психолог Татьяна Васильева. Она расскажет о том, что вообще такое раздражительность, как и почему она появляется.
Во время занятия Татьяна Валерьевна разберет со своими слушателями такое понятие, как «эмоциональное заражение», объяснит, как превратить критику в заботу, а также предложит эффективные способы преодоления гнева.
Обращаем ваше внимание, что для посещения лекции нужна предварительная запись по телефону 21-58-67.
Контакты
Архангельская областная научная библиотека имени Н. А. Добролюбова
163000, Архангельская обл., г. Архангельск, ул. Урицкого, д. 1